Pampeliškový salát s ovocem

Name: Pampeliškový salát s ovocem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Pomeranče; 2 lžíce Olej slunečnicový; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Cukr krupice; 1 kus Jablka; 1 kus Cibule; 2 hrsti Pampeliškové listy

10 min.

Ingredience

- 1kusPomeranče
- 2lžíceOlej slunečnicový
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaCukr krupice
- 1kusJablka
- 1kusCibule
- 2hrstiPampeliškové listy

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

95 kcal

Bílkoviny

1 g

Tuky

3 g

Sacharidy

17 g

Vláknina

3 g

Cukr

13 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté pampeliškové listy natrháme na kousky a promícháme s oloupaným, na kousky nakrájeným pomerančem zbaveným peciček. Osolíme, opepříme, osladíme a přilijeme olej.
2
Nakonec vmícháme oloupanou, na tenké plátky nakrájenou cibuli a stejně nakrájené, oloupané jablko. Vše dobře promícháme.
3
Salát podáváme vychlazený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.