Pampeliškový salát s pomeranči

Name: Pampeliškový salát s pomeranči
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 špetka Pepř černý mletý; 3 kusy Pomeranče; 3 lžíce Olej rostlinný; 1 lžíce Citronová šťáva; 1 špetka Sůl; 3 hrsti Pampeliškové listy; 0.5 kus Cibule; 0.5 lžička Hořčice plnotučná

20 min.

Ingredience

- 1špetkaPepř černý mletý
- 3kusyPomeranče
- 3lžíceOlej rostlinný
- 1lžíceCitronová šťáva
- 1špetkaSůl
- 3hrstiPampeliškové listy
- 0,5kusCibule
- 0,5lžičkaHořčice plnotučná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

121 kcal

Bílkoviny

2 g

Tuky

5 g

Sacharidy

19 g

Vláknina

4 g

Cukr

15 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Pomeranče oloupeme, odstraníme i bílou slupku, zbavíme peciček a nakrájíme na tenké plátky.
2
Omyté, osušené a natrhané pampeliškové listy smícháme v míse s plátky pomerančů.
3
Salát přelijeme zálivkou připravenou smícháním oleje, citronové šťávy, hořčice, soli, pepře a nasekané cibule.
4
Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.