Papriková omeleta se šunkou
30 min.
Ingredience
- 2kusyPaprika červená
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1lžícePetržel - nať
- 1lžíceTymián čerstvý
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 6kusůVejce slepičí
- 2kusyCibule
- 150gramůŠunka dušená
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
244 kcal
Bílkoviny
19 g
Tuky
15 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
2 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Oloupanou cibuli nakrájíme na kolečka, očištěné papriky nakrájíme na nudličky. Rajčata spaříme, oloupeme, zbavíme zrnek a dužinu nakrájíme na kostky. Šunku nakrájíme na nudličky.
- 2V pánvi na rozehřátém oleji opékáme cibuli a papriky 5 minut. Přidáme šunku a rajčata a krátce opečeme. Rozšleháme vejce, vmícháme nasekané bylinky, osolíme a opepříme. Směsí zalijeme zeleninu a pod pokličkou necháme na mírném ohni ztuhnout. Omeletu obrátíme a pečeme ještě 3 minuty.
- 3Upečenou paprikovou omeletu nakrájíme na 8 dílů a vždy po 2 kusech upravíme na talíře.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.