Papriková polévka s rukolou
30 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 4kusyPaprika červená
- 1lžícePaprika mletá sladká
- 500mililitrůVývar zeleninový
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 3lžíceVíno bílé
- 50gramůRukola
- 2lžíceOlej rostlinný
- 100mililitrůSmetana 33% (šlehačka)
- 1stroužekČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
227 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
15 g
Sacharidy
18 g
Vláknina
3 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Očištěné papriky nakrájíme na nudličky, oloupanou cibuli a česnek nadrobno nakrájíme. Vše opečeme v hrnci na rozpáleném oleji, poprášíme paprikou, osmahneme a zalijeme vývarem. Na mírném ohni povaříme asi 5 minut.
- 2Polévku rozmixujeme, osolíme, opepříme a přilijeme víno. Nakonec do polévky přidáme omytou nasekanou rukolu.
- 3Při podávání každou porci ozdobíme kopečkem ušlehané smetany.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.