Paprikové ragú s kuřetem
60 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 50gramůSlanina vepřová
- 250mililitrůVývar zeleninový
- 125mililitrůVíno bílé
- 3kusyRajčata
- 1kusPaprika žlutá
- 1kusPaprika červená
- 1kusBazalka
- 1stroužekČesnek
- 1lžíceOlej olivový
- 1000gramůKuře
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
716 kcal
Bílkoviny
51 g
Tuky
47 g
Sacharidy
15 g
Vláknina
3 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Omyté kuře naporcujeme, osolíme a opepříme.
- 2V pánvi rozehřejeme olej, přidáme kostičky slaniny a porce kuřete opečeme po všech stranách. Vložíme prolisovaný česnek i nasekanou cibuli, necháme zesklovatět, přilijeme vývar, víno a dusíme zvolna asi 25 minut.
- 3Spařená rajčata oloupeme, rozčtvrtíme a rozkrájíme na kostky. Papriky očistíme, zbavíme semen a krájíme na nudličky. Rajčata i papriky přidáme k masu a dusíme ještě 15 minut.
- 4Hotový pokrm ozdobíme bazalkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.