Pečené krevety na avokádu

Name: Pečené krevety na avokádu
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Šalotka; 2 kusy Limetka; 4 lžíce Chilli omáčka; 2 kusy Avokádo; 12 kusů Krevety tygří - loupané; 2 lžíce Olej olivový; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 stroužek Česnek; 0.25 kus Salát hlávkový; 0.5 kus Salát římský

25 min.

Ingredience

- 1kusŠalotka
- 2kusyLimetka
- 4lžíceChilli omáčka
- 2kusyAvokádo
- 12kusůKrevety tygří - loupané
- 2lžíceOlej olivový
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1stroužekČesnek
- 0,25kusSalát hlávkový
- 0,5kusSalát římský

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

242 kcal

Bílkoviny

5 g

Tuky

18 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

9 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Očištěnou šalotku nadrobno nakrájíme a promícháme s limetkovou šťávou a sladkokyselou chilli omáčkou.
2
Avokáda rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme a nakrájíme na plátky. V míse je pokapeme připravenou marinádou, přikryjeme fólií a necháme 30 minut v chladničce rozležet.
3
Krevety očistíme, omyjeme a osušíme. V pánvi na rozehřátém oleji je opékáme spolu s oloupaným, na kostičky nakrájeným česnekem za stálého obracení 3-5 minut. Osolíme a opepříme.
4
Salát omyjeme a listy upravíme na talíře s plátky avokáda. Obložíme krevetami a podáváme s bagetou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.