Pikantní nudle s česnekem
25 min.
Ingredience
- 250gramůNudle čínské vaječné
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 2kusyChilli paprička
- 1kusCibule
- 3stroužkyČesnek
- 80gramůSýr Parmezán
- 2lžíceOmáčka sójová
- 100mililitrůVývar rybí
- 2kusyVajíčkový Snack Wrap
- 40mililitrůOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
248 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
16 g
Sacharidy
51 g
Vláknina
645 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Nudle vaříme pět minut ve vodě, následně je vyndáme a dáme stranou okapat. Chilli papričky rozřízneme a zbavíme je semínek. Následně je nasekáme na drobné kousky, popřípadě krájíme na malá kolečka. Cibuli pokrájíme na drobno.
- 2Do wok pánve vlejeme olej a rozpálíme ho na prudkém ohni. Do pánve prolisujeme česnek, po půl minutě přidáváme za stálého míchání cibuli a pokrájené papričky. Po dvou minutách vše zalijeme vývarem, přidáme sójovku, sůl, pepř a nudle, vaříme cca 5 minut.
- 3Na závěr do směsi v pánvi rozklepneme vajíčko a za stálého míchání smažíme další tři minuty. Rozdělíme na talíře a posypeme sýrem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.