Plněné okurky s krabím masem

Name: Plněné okurky s krabím masem
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 65 min
Yield: 4
Ingredients: 150 gramů Rýže loupaná; 1 lžička Sůl; 2 kusy Okurka salátová; 150 gramů Krabí tyčinky; 200 gramů Sýr Palivec; 1 špetka Pepř černý mletý; 125 mililitrů Vývar zeleninový; 2 lžíce Kopr čerstvý; 0.5 litr Voda pitná

65 min.

Ingredience

- 150gramůRýže loupaná
- 1lžičkaSůl
- 2kusyOkurka salátová
- 150gramůKrabí tyčinky
- 200gramůSýr Palivec
- 1špetkaPepř černý mletý
- 125mililitrůVývar zeleninový
- 2lžíceKopr čerstvý
- 0,5litrVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

345 kcal

Bílkoviny

16 g

Tuky

10 g

Sacharidy

48 g

Vláknina

3 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Propláchnutou rýži uvaříme v osolené vodě, scedíme ji a necháme okapat.
2
Omyté okurky oloupeme, nakrájíme na špalíčky dlouhé 6 cm, dužinu vydlabeme lžičkou.
3
Uvařenou rýži promícháme s nasekanými krabími tyčinkami a nasekaným koprem, vmícháme nastrouhaný sýr, osolíme a opepříme. Směsí naplníme vydlabané okurky, vložíme do zapékací mísy a zalijeme vývarem.
4
Pečeme ve vyhřáté troubě asi 25 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.