Plněné papriky s rajčatovou omáčkou
75 min.
Ingredience
- 2kusyPaprika zelená
- 40gramůRýže dušená
- 80gramůVepřové maso mleté
- 20gramůCibule
- 40gramůProtlak rajčatový sterilovaný
- 1lžičkaCitronová šťáva
- 1špetkaHřebíček
- 1špetkaSkořice mletá
- 1lžičkaSůl
- 2kusyBobkový list
- 10gramůCukr krupice
- 20gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 500mililitrůVoda pitná
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
208 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
9 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
3 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Papriky omyjeme a očistíme. Připravíme si směs z mletého osoleného masa a dušené rýže. Papriky naplníme směsí.
- 2Orestujeme cibuli na oleji, přidáme hřebíček, bobkový list a rajský protlak, vložíme papriky, podlijeme vodou a pod poklicí dusíme doměkka.
- 3Vyjmeme papriky a zahustíme šťávu moukou rozmíchanou v troše studené vody. Dobře provaříme.
- 4Nakonec dochutíme skořicí, cukrem a citronovou šťávou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.