Polévka s mletým masem a čočkou

Name: Polévka s mletým masem a čočkou
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 250 gramů Čočka jedlá; 500 gramů Hovězí maso mleté; 60 gramů Slanina vepřová; 1 lžička Sůl; 1 lžíce Paprika mletá sladká; 1 špetka Oregano sušené; 1 špetka Paprika mletá pálivá; 1 kus Cibule; 4 stroužky Česnek

60 min.

Ingredience

- 250gramůČočka jedlá
- 500gramůHovězí maso mleté
- 60gramůSlanina vepřová
- 1lžičkaSůl
- 1lžícePaprika mletá sladká
- 1špetkaOregano sušené
- 1špetkaPaprika mletá pálivá
- 1kusCibule
- 4stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

320 kcal

Bílkoviny

30 g

Tuky

9 g

Sacharidy

28 g

Vláknina

13 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Čočku propláchneme, namočíme, a potom ji uvaříme doměkka. Slaninu nakrájíme na kostičky, cibuli na kolečka a zpěníme ji na slanině. Vložíme mleté maso, osmahneme, osolíme a přisypeme papriku. Podlijeme horkou vodou a dusíme doměkka.
2
Do polévky přidáme čočku, podle potřeby dolijeme vodu, okořeníme a ochutíme prolisovaným česnekem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.