Pomazánka z uzené makrely a vejce
15 min.
Ingredience
- 1kusMakrela uzená
- 150gramůTvaroh jemný
- 1kusVejce slepičí
- 1lžíceMléko polotučné
- 1lžičkaPetržel - nať
- 1špetkaSůl
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
715 kcal
Bílkoviny
71 g
Tuky
45 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
42 mg
Cukr
223 mg
Postup přípravy
- 1Tvaroh smícháme s mlékem, nadrobno pokrájenou makrelou, vejcem uvařeným natvrdo, petrželkou a solí.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.