Pórkový krém se smetanou a tvarohovými hrudkami s rajčaty a lnem
50 min.
Ingredience
- 100gramůMáslo čerstvé
- 800gramůPórek
- 3kusyŠalotka
- 1litrVývar drůbeží
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 150mililitrůSmetana 33% (šlehačka)
- 250gramůTvaroh jemný
- 1kusVejce slepičí
- 1kusVaječný žloutek slepičí
- 50gramůKrupice pohanková
- 2kusyRajčata
- 20gramůLněné semínko
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1008 kcal
Bílkoviny
27 g
Tuky
46 g
Sacharidy
68 g
Vláknina
7 g
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1Semínka lnu necháme předem 2-3 dny klíčit na mokré gáze. Mezitím občas zarosíme vodou. Před přípravou polévky len odtrhneme, proláchneme ledovou vodou a necháme okapat.
- 2Pórek očistíme a světlou část pokrájíme nadrobno. Vložíme do vody, vymyjeme a necháme osušit na sítu. Šalotku očistíme a najemno nasekáme.
- 3V kastrolu rozpálíme máslo a cibuli s pórkem na něm necháme zpěnit. Zakryjeme poklicí a na středním ohni cca 10 minut podusíme. Poté přilijeme vývar, přivedeme k varu a přidáme smetanu. Zakryté dusíme při mírné teplotě dalších 10 minut. Poté vše přelijeme do mixéru a rozmixujeme na hladké pyré. Přes jemný cedník přecedíme, osolíme a opepříme dle chuti. Zjemníme máslem, případně ještě smetanou.
- 4Na tvarohové hrudky vymačkáme tvaroh v utěrce, přidáme vejce, žloutek, pohankovou krupici, koření a mírně osolíme. Zakryjeme a na chladném místě necháme odležet cca 20 minut. Mezitím omyjeme rajčata, oloupeme, odstraníme semínka a dužinu nakrájíme na malé kostičky. Smícháme se lnem a tvarohem. Pomocí lžíce odkrajujeme hrudky, které cca 3 minuty povaříme v osolené vodě nebo vývaru. Udržujeme teplé.
- 5Polévku rozdělíme do misek, přidáme tvarohové nočky a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.