Pyré z pastináku a mrkve
35 min.
Ingredience
- 450gramůMrkev kořen
- 2kusyPastinák
- 1kusBrambory
- 30gramůMáslo čerstvé
- 20gramůCukr moučkový
- 20gramůMuškátový oříšek
- 2gramySůl
- 2gramyPepř černý mletý
- 40gramůZakysaná smetana
- 125mililitrůVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
251 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
11 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
10 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Najemno nakrájené mrkve, pastináky, sladké brambory a lžíci másla poprášíme cukrem, osolíme, opepříme, vložíme do hrnce a podlijeme vodou. Pod poklicí dusíme asi 15 minut.
- 2Potom sundáme poklici a dusíme asi dalších 10 minut, až je šťáva hustá jako sirup a zelenina měkká.
- 3Směs odstavíme a rozmixujeme ji. Ještě do ní přidáme 2 lžíce másla, čerstvě nastrouhaný muškátový oříšek, créme fraiche (zakysaná smetana), dosolíme, dopepříme a servírujeme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.