Pytlácké houby
35 min.

Ingredience
- 2kusyMrkev kořen
- 2kusyPetržel - nať
- 2kusyCibule
- 1lžičkaOcet vinný
- 3kusyCukr kostkový
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 200gramůZakysaná smetana
- 1lžičkaKoriandr celý
- 1lžičkaKmín římský
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5lžičkaPepř černý mletý
- 0,5kilogramHouby čerstvé
- 0,5kusCitrony
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
314 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
19 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
8 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Houby pečlivě očistíme, nohy seřízneme a překrojíme napůl. Pórek opláchneme pod tekoucí vodou a nakrájíme na tenké proužky.
- 2Papriky a feferonky očistíme, opláchneme a zbavíme jadérek. Papriku nakrájíme podélně a feferonky nasekáme nadrobno. Rajčata ponoříme do vařící vody a necháme je spařit. Následně je zbavíme slupek a jadérek a nakrájíme na kostičky. Mrkev oloupeme a nakrájíme nadrobno. Česnek oloupeme.
- 3Petrželku omyjeme, necháme oschnout a najemno nakrájíme.
- 4Na pánvi necháme rozpálit olej a smažíme na něm rozdrcená semínka koriandru a římského kmínu, dokud nezačnou vonět.
- 5Do pánve přidáme máslo a následně i houby, papriku a pokrájený pórek a mrkev, vše řádně zamícháme a necháme smažit cca 2 minuty. Zalijeme smetanou, smíchanou s moukou a dobře promícháme. Česnek prolisujeme a přidáme do pánve. Celou směs necháme 4 minuty povařit.
- 6Za stálého míchání postupně přidáváme kurkumu, mleté chilli, ocet a osolíme. Následně přidáme nasekanou feferonku společně s rajčaty a necháme ještě 10 minut vařit, dokud houby nepustí všechnu vodu. Nakonec přidáme petrželku, citronovou šťávu a podle chuti osolíme a opepříme. Ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.