Rajčatová polévka s cuketou
20 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 2stroužkyČesnek
- 5kusůRajčata
- 2,5decilitryVývar zeleninový
- 1kusCuketa
- 1lžičkaCitronová šťáva
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2lžíceZakysaná smetana
- 1lžíceOlej olivový
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
182 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
8 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
5 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostičky. Cuketu oloupeme a nakrájíme na malé kousky.
- 2V hrnci rozehřejeme olej a na něm nakrájenou cibuli a česnek osmažíme dozlatova. Pak přidáme rajčata, přilijeme zeleninový vývar a vaříme 5 minut. Do polévky přisypeme kousky cukety a dalších 5 minut za občasného míchání vaříme, dochutíme citronovou šťávou, pepřem a solí.
- 3Polévku podáváme s pečivem, na střed každé porce dáme lžíci zakysané smetany.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.