Rajčatová polévka s jogurtem

Name: Rajčatová polévka s jogurtem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Rajčata; 1 kus Paprika červená; 1 lžička Sůl; 300 mililitrů Jogurt bílý; 150 mililitrů Rajčatová šťáva; 4 kusy Cibulka jarní; 2 lžíce Protlak rajčatový; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Tabasco

30 min.

Ingredience

- 4kusyRajčata
- 1kusPaprika červená
- 1lžičkaSůl
- 300mililitrůJogurt bílý
- 150mililitrůRajčatová šťáva
- 4kusyCibulka jarní
- 2lžíceProtlak rajčatový
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaTabasco

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

94 kcal

Bílkoviny

5 g

Tuky

3 g

Sacharidy

14 g

Vláknina

2 g

Cukr

8 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na mírně vyhřáté plotýnce opečeme papriku a sloupneme z ní slupku. Rajčata spaříme vroucí vodou a také odstraníme slupku. Nakrájíme je na kostičky, cibuli nasekáme nadrobno a vše vložíme do mixéru spolu s bílým jogurtem, rajčatovým protlakem, tabascem, rajčatovou šťávou a rozmixujeme dohladka.
2
Polévku dochutíme solí a pepřem, necháme chvíli chladit v lednici a poté podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.