Rajčatový dip s paprikou
30 min.
Ingredience
- 500gramůRajčata
- 1kusPaprika červená
- 2kusyChilli paprička
- 4kusyCibulka jarní
- 25mililitrůOlej olivový
- 5gramůSůl
- 5gramůPepř cayenský
- 5gramůPepř bílý
- 50gramůPetržel - nať
- 1kusCitrony
- 50gramůKapary
- 2stroužkyČesnek
Počet porcí:
10Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
60 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
3 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
2 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Rajčata krátce ponoříme do vařící vody, oloupeme slupku, odstraníme jadérka a dužinu nasekáme nahrubo. Jadérka protřeme přes síto. Papriku oloupeme, rozpůlíme, očistíme a nakrájíme na kostičky.
- 2Povaříme 10 minut v malém množství vody, slijeme a smícháme s rajčaty. Chilli papričky nasekáme na jemno. Očistíme jarní cibulku a bílou část jemně nakrájíme.
- 3Prolisujeme česnek, jemně nasekáme kapary. Smícháme tekutinu z rajčat, chilli papričky, cibuli, česnek, kapary a rajčata.
- 4Ochutíme citronovou kůrou, olivovým olejem, solí, pepřem, cayenským pepřem a petrželkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.