Rajčatový protlak s kari kořením

Name: Rajčatový protlak s kari kořením
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 50 mililitrů Protlak rajčatový; 3 lžíce Olej olivový; 1 lžíce Kari koření; 2 stroužky Česnek; 1 lžička Cukr krupice; 1 lžíce Ocet vinný; 1 lžíce Bazalka; 50 gramů Olivy zelené; 1 lžička Citronová kůra; 2 lžíce Kapary

10 min.

Ingredience

- 50mililitrůProtlak rajčatový
- 3lžíceOlej olivový
- 1lžíceKari koření
- 2stroužkyČesnek
- 1lžičkaCukr krupice
- 1lžíceOcet vinný
- 1lžíceBazalka
- 50gramůOlivy zelené
- 1lžičkaCitronová kůra
- 2lžíceKapary

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

116 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

7 g

Sacharidy

11 g

Vláknina

716 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do pánve s rozpáleným olejem přidáme kari koření, prolisovaný česnek, cukr a ocet. Krátce zamícháme, přidáme rajčatový protlak a necháme přejít varem. Odstavíme z plotny.
2
Vmícháme nasekanou bazalku, kapary, vypeckované, na plátky nakrájené olivy a citronovou kůru. Vše zamícháme a omáčku necháme vychladnout.
3
Podáváme k rybám a korýšům.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.