Rajská polévka s ovesnými vločkami
40 min.
Ingredience
- 50gramůOvesné vločky
- 1litrVoda pitná
- 20gramůMáslo čerstvé
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaCukr krupice
- 1lžíceOcet kvasný lihový
- 30gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 120gramůProtlak rajčatový
- 0,5kusCibule
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
157 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
5 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
2 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli osmahneme na másle, zaprášíme moukou a znovu osmahneme. Okořeníme pepřem, zředíme vodou, rozšleháme a chvíli povaříme.
- 2Potom vsypeme ovesné vločky a vaříme je doměkka. Polévku prolisujeme, přidáme rajčatový protlak, sůl, cukr a ocet. Ještě krátce povaříme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.