Rychlá sýrová polévka
30 min.
Ingredience
- 60gramůCibule
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaMuškátový oříšek
- 0,25litrHovězí vývar základní
- 4krajíceChléb konzumní
- 40gramůMáslo čerstvé
- 40gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 160gramůSýr Gouda 30%
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5litrMléko polotučné
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
438 kcal
Bílkoviny
23 g
Tuky
18 g
Sacharidy
46 g
Vláknina
605 mg
Cukr
657 mg
Postup přípravy
- 1Na másle zpěníme cibuli, zasypeme ji moukou a připravíme světlou jíšku.
- 2Zalijeme ji mlékem a vývarem, přidáme nastrouhaný sýr, prohřejeme, okořeníme a dochutíme.
- 3Krajíčky chleba osmažíme a na talíři je polijeme horkou polévkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.