Rýžové nudle s mletým vepřovým masem
30 min.
Ingredience
- 200gramůNudle rýžové
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1stroužekČesnek
- 2kusyChilli paprička
- 1kusCibule
- 150gramůVepřové maso mleté
- 1kusPaprika zelená
- 2lžíceOmáčka sójová
- 1lžičkaCukr krupice
- 2kusyRajčata
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1hrstBazalka
- 1litrVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
343 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
12 g
Sacharidy
49 g
Vláknina
2 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Česnek oloupeme a prolisujeme. Chilli paričky rozřízneme, odstraníme z nich jadérka, opláchneme je studenou vodou a najemno je nasekáme. Cibuli oloupeme a nadrobno nakrájíme. Papriku podélně rozkrojíme, odstraníme jádřinec, omyjeme ji studenou vodou a nakrájíme na malé kousky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na čtvrtky.
- 2Rýžové nudle přelijeme horkou vodou a necháme je v ní namočené 15 minut. Pak je scedíme.
- 3V pánvi rozehřejeme olej a krátce v něm osmažíme za stálého míchání prolisovaný česnek, nakrájenou cibuli a chilli papričky. Pak do pánve přidáme mleté maso a papriku a vše mícháme a opékáme přibližně 5 minut. Potom přimícháme sójovou omáčku, cukr, rozkrájená rajčata a nudle, vše dochutíme pepřem a solí a důkladně promícháme.
- 4Směs z pánve rozdělíme na servírovací talíře, posypeme jemně nasekanou bazalkou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.