Rýžový nákyp s kuřecím masem

Name: Rýžový nákyp s kuřecím masem
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: 150 gramů Rýže loupaná; 1 šálek Voda pitná; 1 lžíce Máslo čerstvé; 200 gramů Kuřecí maso vařené; 1 lžíce Petržel - nať; 2 kusy Vejce slepičí; 250 mililitrů Mléko polotučné; 0.5 lžička Sůl

70 min.

Ingredience

- 150gramůRýže loupaná
- 1šálekVoda pitná
- 1lžíceMáslo čerstvé
- 200gramůKuřecí maso vařené
- 1lžícePetržel - nať
- 2kusyVejce slepičí
- 250mililitrůMléko polotučné
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

337 kcal

Bílkoviny

22 g

Tuky

12 g

Sacharidy

34 g

Vláknina

1 g

Cukr

223 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mléko nalijeme do hrnce, osolíme a zředíme trochou vody. Vsypeme propláchnutou rýži, uvaříme do měkka, necháme vychladnout.
2
Změklé máslo utřeme se žloutky, přidáme vařené nebo pečené kuřecí maso, nasekanou petrželku, nakonec vmícháme pevný sníh ušlehaný z bílků. Vše promícháme s vařenou rýží a vložíme do vymaštěné zapékací mísy.
3
Nákyp pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.