Salát provensálský s těstovinami

Name: Salát provensálský s těstovinami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 225 gramů Těstoviny Penne; 1 lžíce Olej olivový; 25 gramů Olivy černé; 25 gramů Rajčata sušená sterilovaná; 400 gramů Artyčoky sterilované; 115 gramů Cuketa; 115 gramů Rajčata Cherry; 1 lžička Sůl; 1 lžička Pepř černý mletý; 2 lžíce Jogurt krémový bílý natur; 1 lžíce Pomerančová šťáva; 100 gramů Salát hlávkový; 1 lžíce Bazalka; 4 lžíce Protlak rajčatový

25 min.

Ingredience

- 225gramůTěstoviny Penne
- 1lžíceOlej olivový
- 25gramůOlivy černé
- 25gramůRajčata sušená sterilovaná
- 400gramůArtyčoky sterilované
- 115gramůCuketa
- 115gramůRajčata Cherry
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 2lžíceJogurt krémový bílý natur
- 1lžícePomerančová šťáva
- 100gramůSalát hlávkový
- 1lžíceBazalka
- 4lžíceProtlak rajčatový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

331 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

5 g

Sacharidy

62 g

Vláknina

10 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Dle návodu na balíčku uvaříme těstoviny. Poté je necháme okapat a vrátíme do hrnce. Vmícháme do nich sůl, pepř, olivový olej a sušená rajčata. Necháme vychladnout.
2
Vmícháme do těstovin rozpůlené artyčoky, rajčátka a nakrájenou cuketu na plátky a olivy nadrobno. Salátové listy rozprostřeme do servírovací mísy.
3
Smícháme v misce rajčatový protlak, bílý jogurt, pomerančovou šťávu a bazalku a tuto zálivku vmícháme do těstovin a zeleniny.
4
Směs přemístíme na salátové listy a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.