Salát z makrel
0 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1kusPepř černý celý
- 1lžíceOlej stolní
- 1lžičkaPetržel - nať
- 1špetkaSůl
- 1kusBobkový list
- 2kusyMakrela obecná
- 1lžičkaSardelová pasta
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1383 kcal
Bílkoviny
138 g
Tuky
88 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
2 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Makrely uvaříme s kořením doměkka. Vykostíme a nakrájíme na proužky.
- 2Cibuli nakrájíme a zpěníme na oleji. Smícháme s makrelou, sardelovou pastou a octem.
- 3Necháme vychladit. Podáváme posypané petrželkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.