Salát z oliv

Name: Salát z oliv
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 400 gramů Olivy nakládané; 4 kusy Celer řapíkatý; 2 kusy Cibule červená; 2 kusy Mrkev kořen; 1 lžička Harissa pasta; 1 hrst Petržel - nať; 1 lžička Oregano sušené; 5 lžic Olej olivový extra panenský

15 min.

Ingredience

- 400gramůOlivy nakládané
- 4kusyCeler řapíkatý
- 2kusyCibule červená
- 2kusyMrkev kořen
- 1lžičkaHarissa pasta
- 1hrstPetržel - nať
- 1lžičkaOregano sušené
- 5lžicOlej olivový extra panenský

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

193 kcal

Bílkoviny

2 g

Tuky

16 g

Sacharidy

12 g

Vláknina

5 g

Cukr

740 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V salátové míse smícháme zelené olivy (polovina má být plněná mandlí), řapíkatý celer nakrájený na plátky, červenou cibuli nakrájenou na plátky a mrkev nakrájenou na kolečka. Přidáme harisssu, nasekanou petrželku, oregano a olivový olej. Vše zlehka promícháme a salát necháme před podáváním 1 hodinu v chladu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.