Salát z polníčku s ořechy a jogurtem
10 min.
Ingredience
- 400gramůSalát Polníček
- 4lžíceOřechy vlašské
- 150gramůJogurt bílý
- 3lžíceBalsamico ocet
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
161 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
13 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
1 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Salát omyjeme, necháme okapat a rozdělíme na servírovací talíře.
- 2Vlašské ořechy nasekáme najemno. Větší část nasekaných ořechů v misce smícháme s jogurtem a octem, směs dochutíme pepřem a solí.
- 3Dresing nalijeme na připravený salát, posypeme zbylými ořechy a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.