Salát z vařených fazolek

Name: Salát z vařených fazolek
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 30 gramů Cibule; 25 gramů Okurky nakládané; 25 gramů Kapie sterilovaná; 5 gramů Olej rostlinný; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Ocet kvasný lihový; 120 gramů Fazolové lusky zelené; 0.5 litr Voda pitná; 0.25 lžička Sůl

30 min.

Ingredience

- 30gramůCibule
- 25gramůOkurky nakládané
- 25gramůKapie sterilovaná
- 5gramůOlej rostlinný
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaOcet kvasný lihový
- 120gramůFazolové lusky zelené
- 0,5litrVoda pitná
- 0,25lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

52 kcal

Bílkoviny

1 g

Tuky

3 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

2 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Cibuli, okurky a kapii nakrájíme nadrobno.
2
Zelené fazolky očistíme a pokrájíme na menší kousky. Uvaříme je ve vodě se špetkou soli. Když jsou měkké, hned je zchladíme ve studené vodě a poté je necháme řádně okapat.
3
Vsypeme fazolky do mísy, přidáme k nim pokrájenou zeleninu, ochutíme pepřem, solí, octem, olejem a řádně promícháme. Pod fólií necháme salát v chladničce uležet.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.