Salát z vodního melounu

Name: Salát z vodního melounu
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lžíce Sezam - semena; 1 kus Limetka; 3 lžíce Olej olivový; 1 špetka Sůl; 750 gramů Meloun vodní; 1 kus Máta; 50 gramů Sýr Feta

17 min.

Ingredience

Počet porcí:

4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

133 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

8 g

Sacharidy

17 g

Vláknina

2 g

Cukr

12 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na suché pánvi opražíme sezamová semínka. Limetku omyjeme, osušíme, kůru ostrouháme a šťávu vymačkáme.
2
Limetkovou šťávu smícháme s olivovým olejem, sezamem a špetkou soli. Meloun oloupeme, dužinu nakrájíme na kousky. Mátu omyjeme, lístky otrháme.
3
Meloun pokapeme připraveným dresinkem, rozdělíme na talíře, posypeme rozdrobenou fetou a lístky máty.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.