Salátek z páry
21 min.
Ingredience
- 2kusyBrambory
- 2lžičkyPepř bílý
- 1lžičkaSůl
- 25gramůOkurka salátová
- 40gramůHrášek
- 1kusPaprika červená
- 60gramůMajonéza
- 160gramůJogurt bílý
- 2kusyVejce slepičí
- 2lžičkyHořčice
- 40gramůMrkev kořen
- 40gramůKukuřice
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
250 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
17 g
Sacharidy
17 g
Vláknina
2 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Nejprve hrášek, kukuřici, mrkev a papriku na 6 minut uvaříme v páře.
- 2Poté necháme zeleninu vychladnout a nakrájíme na malé dílky.
- 3V míse smícháme vejce vařená na tvrdo a rozpůlená, na kostky nakrájené vařené brambory a okurky, přimícháme již vychladlou zeleninu s pepřem, solí, hořčicí, majonézou a bílým jogurtem.
- 4Vše promícháme a dáme na 2 hodiny do chladničky, poté můžeme servírovat.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.