Selská polévka s kari
75 min.
Ingredience
- 2kusyPórek
- 3kusyCuketa
- 3kusyRajčata
- 2kusyCeler bulvový
- 1kusCibule
- 4kusyBrambory
- 1lžíceOlej stolní
- 4lžíceRýže loupaná
- 3lžíceMandle mleté
- 1lžičkaKari koření
- 2litryVývar drůbeží
- 200gramůMáslo čerstvé
- 300mililitrůVoda pitná
- 250gramůJogurt bílý
- 0,5lžičkaChilli koření mleté
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
653 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
29 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
5 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Omytou zeleninu nakrájíme na kolečka, cibuli a brambory na kostičky.
- 2V hrnci rozpálíme olej a usmažíme na něm cibuli dozlatova.
- 3Přidáme pórek a 5 minut restujeme, přidáme zeleninu, rýži a kari koření. Mícháme a restujeme 5 minut. Přilijeme kuřecí vývar a provaříme. Přidáme mleté mandle a máslo, promícháme. Přilijeme 2 šálky vody a okořeníme. Ještě dovaříme 20 minut.
- 4Podáváme s jogurtem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.