Selský salát

Name: Selský salát
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1 kus Cibule; 3 kusy Rajčata; 1 kus Okurka salátová; 10 kusů Olivy černé; 180 gramů Sýr balkánský; 2 lžíce Olej olivový extra panenský; 1 lžíce Ocet vinný; 1 špetka Oregano sušené; 4 gramy Sůl; 1 kus Paprika zelená

20 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 3kusyRajčata
- 1kusOkurka salátová
- 10kusůOlivy černé
- 180gramůSýr balkánský
- 2lžíceOlej olivový extra panenský
- 1lžíceOcet vinný
- 1špetkaOregano sušené
- 4gramySůl
- 1kusPaprika zelená

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

376 kcal

Bílkoviny

8 g

Tuky

31 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

8 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyjeme rajčata, papriky, okurku a cibuli, vše nakrájíme na slabá kolečka. Vložíme do mísy, osolíme, opepříme, přidáme oregano a důkladně promícháme. Balkánský sýr nakrájíme na kostičky nebo nadrolíme a jemně vmícháme do zeleniny. Nakonec ochutíme zálivkou z oleje a octa, posypeme rozpůlenými olivami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.