Seychelská polévka
80 min.
Ingredience
- 0,25kusKuře
- 1špetkaSůl
- 1hrstNudle rýžové
- 1šálekHrášek
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusKapusta hlávková
- 1kusCibule
- 1kusMrkev kořen
- 2stroužkyČesnek
- 1litrVoda pitná
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
301 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
12 g
Sacharidy
30 g
Vláknina
6 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Omyjeme kuře a vložíme do osolené vroucí vody. Přidáme cibuli a vaříme 40 min.
- 2Do vývaru přidáme pokrájenou zeleninu a nudle, povaříme a nakonec
- 3vložíme na kousky nakrájené, uvařené kuře. Polévku osolíme a opepříme podle chuti.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.