Skleněné nudle s kuřecím masem

Name: Skleněné nudle s kuřecím masem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 250 gramů Kuřecí prsa; 175 gramů Nudle skleněné; 125 gramů Kukuřice cukrová nakládaná; 3 kusy Šalotka; 2 lžíce Olej sezamový; 2 lžíce Petržel - nať; 2 lžíce Olej olivový; 2 stroužky Česnek; 2 kusy Chilli paprička; 2 lžíce Zázvor celý; 4 lžíce Omáčka rybí; 60 mililitrů Voda pitná; 2 lžíce Cukr krupice

30 min.

Ingredience

- 250gramůKuřecí prsa
- 175gramůNudle skleněné
- 125gramůKukuřice cukrová nakládaná
- 3kusyŠalotka
- 2lžíceOlej sezamový
- 2lžícePetržel - nať
- 2lžíceOlej olivový
Zálivka
- 2stroužkyČesnek
- 2kusyChilli paprička
- 2lžíceZázvor celý
- 4lžíceOmáčka rybí
- 60mililitrůVoda pitná
- 2lžíceCukr krupice

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

290 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

6 g

Sacharidy

49 g

Vláknina

569 mg

Cukr

6 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V menší misce smícháme prolisovaný česnek, najemno nasekanou chilli papričku, nastrouhaný zázvor, rybí omáčku, citronovou šťávu, vodu a cukr. Vše důkladně promícháme.
2
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, na pánvi rozpálíme olivový olej a kuřecí maso na něm zprudka orestujeme. Poté maso vložíme do salátové mísy a zalijeme připravenou zálivkou.
3
Skleněné nudle dáme do nerezové misky a přelijeme vroucí vodou. Necháme změknout a potom je slijeme a necháme okapat.
4
Do mísy s kuřecím masem vmícháme měkké skleněné nudle, přidáme kukuřici, najemno nasekanou šalotku, sezamový olej a vše promícháme.
5
Pokrm servírujeme na talíře a sypeme najemno nasekanou petrželkou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.