Smažené kuře s vejci a salátem
50 min.
Ingredience
- 1hrnekStrouhanka
- 6lžicOlej olivový
- 1špetkaSůl
- 5kusůVejce slepičí
- 1kusSalát hlávkový
- 1hrstRozmarýn čerstvý
- 1hrnekMouka pšeničná hladká T 650
- 500mililitrůMléko polotučné
- 500mililitrůVoda pitná
- 1200gramůKuře
- 200mililitrůOlej rostlinný
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1017 kcal
Bílkoviny
50 g
Tuky
77 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
2 g
Cukr
958 mg
Postup přípravy
- 1Kuře nejprve vykostíme a naporcujeme. Vložíme do mísy, zalijeme mlékem, zakryjeme potravinářskou fólií a necháme půl hodiny odpočinout v lednici.
- 23 vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a nakrájíme na dílky.
- 3Poté kuřecí maso slijeme, posypeme najemno nasekaným rozmarýnem, obalíme v mouce, 2 rozšlehaných vejcích a strouhance.
- 4Smažíme dozlatova na dostatečném množství rozpáleného oleje. Ochutíme solí.
- 5Podáváme s listovým salátem ochuceným olivovým olejem a špetkou soli spolu s vejci.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.