Špagety s mletým kuřecím masem a cuketami

Name: Špagety s mletým kuřecím masem a cuketami
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramů Špagety; 4 litry Voda pitná; 2 lžičky Sůl; 400 gramů Mleté kuřecí maso; 400 gramů Cuketa; 200 gramů Sýr Čedar; 5 kusů Rajčata; 2 kusy Cibule; 4 kusy Paprikové lusky čerstvé; 50 mililitrů Olej rostlinný; 1 lžíce Máslo čerstvé; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Oregano sušené

70 min.

Ingredience

- 400gramůŠpagety
- 4litryVoda pitná
- 2lžičkySůl
- 400gramůMleté kuřecí maso
- 400gramůCuketa
- 200gramůSýr Čedar
- 5kusůRajčata
- 2kusyCibule
- 4kusyPaprikové lusky čerstvé
- 50mililitrůOlej rostlinný
- 1lžíceMáslo čerstvé
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaOregano sušené

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

1048 kcal

Bílkoviny

55 g

Tuky

49 g

Sacharidy

92 g

Vláknina

3 g

Cukr

8 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V kastrole na oleji zpěníme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme mleté kuřecí maso, osolíme, opepříme, okořeníme oreganem a krátce osmahneme. Podlijeme vodou a dusíme.
2
Očištěné papriky, cukety a omytá rajčata nakrájíme na kostičky, vmícháme do masa a dusíme do poloměkka.
3
Špagety uvaříme v osolené vodě, slijeme, propláchneme studenou vodou a necháme okapat. Vmícháme do nich 100g nastrouhaného sýru, podušenou směs a promícháme. Vložíme do máslem vymazané zapékací mísy a posypeme zbylým sýrem.
4
Pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě dozlatova.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.