Sýrořízek
25 min.
Ingredience
- 3kusyKuřecí prsa
- 80gramůStrouhanka
- 2kusyVejce slepičí
- 0,5lžičkaSůl
- 0,25lžičkaPepř černý mletý
- 4lžíceMouka pšeničná hladká
- 3plátkySýr Eidam cihla 40%
- 100mililitrůOlej rostlinný
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
661 kcal
Bílkoviny
50 g
Tuky
44 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
662 mg
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Opláchnutá a osušená kuřecí prsa naklepeme, osolíme a opepříme. Na každé prsíčko položíme plátek sýra, prsíčko přehneme, sklepneme okraje a zajistíme párátkem nebo jehlou.
- 2Maso obalíme v trojobalu a z obou stran smažíme na mírném plameni ve vyšší vrstvě oleje.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.