Telecí nudličky s pomerančem

Name: Telecí nudličky s pomerančem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 300 gramů Telecí kýta; 1 lžíce Olej rostlinný; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 kus Pomeranče; 1 lžíce Smetana 12% (konzumní); 1 lžička Mouka pšeničná hladká T 650; 1 kus Cibule; 0.5 lžička Sůl; 0.5 lžička Kari koření

35 min.

Ingredience

- 300gramůTelecí kýta
- 1lžíceOlej rostlinný
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusPomeranče
- 1lžíceSmetana 12% (konzumní)
- 1lžičkaMouka pšeničná hladká T 650
- 1kusCibule
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5lžičkaKari koření

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

279 kcal

Bílkoviny

33 g

Tuky

8 g

Sacharidy

17 g

Vláknina

3 g

Cukr

11 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté maso nakrájíme na nudličky a opečeme na oleji na pánvi. Přidáme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli, osolíme, opepříme a podusíme 5 minut.
2
Pomeranč oloupeme, rozdělíme na dílky a přidáme do pánve. Vše ještě chvíli podusíme.
3
Nakonec pokrm okořeníme kari kořením, podlijeme vodou a zalijeme lžící smetany rozmíchané s moukou. Krátce povaříme a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.