Těstovinový nákyp s tuňákem

Name: Těstovinový nákyp s tuňákem
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 4 litry Voda pitná; 1 lžička Sůl; 170 gramů Tuňák v oleji; 1 kus Cibulka jarní; 400 gramů Těstoviny Farfalle; 200 gramů Tvaroh jemný; 250 gramů Zakysaná smetana; 2 lžíce Paprika červená; 1 špetka Pepř černý mletý; 100 mililitrů Mléko polotučné; 50 gramů Sýr Eidam cihla 40%

45 min.

Ingredience

- 4litryVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 170gramůTuňák v oleji
- 1kusCibulka jarní
- 400gramůTěstoviny Farfalle
- 200gramůTvaroh jemný
- 250gramůZakysaná smetana
- 2lžícePaprika červená
- 1špetkaPepř černý mletý
- 100mililitrůMléko polotučné
- 50gramůSýr Eidam cihla 40%

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

449 kcal

Bílkoviny

26 g

Tuky

15 g

Sacharidy

52 g

Vláknina

2 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V hrnci přivedeme k varu osolenou vodu, těstoviny uvaříme doměkka. Propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
2
Tuňáka ve slaném nálevu necháme okapat a rozdělíme ho na kousky. Jarní cibuli očistíme a nakrájíme na malé kousky.
3
Ohnivzdornou mísu vymažeme tukem. Ve větší míse smícháme tvaroh s mlékem, zakysanou smetanou, tuňákem, cibulí, nasekanou paprikou, solí a pepřem.
4
Do omáčky s tuňákem vmícháme těstoviny, přendáme do mísy a posypeme nastrouhaným sýrem.
5
Troubu předehřejeme na 190 °C a nákyp zapékáme asi 25 minut. Hotový ihned podáváme.
6

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.