Těstoviny s rajčatovou omáčkou a kuřecím masem
36 min.
Ingredience
- 500gramůTěstoviny konzumní
- 30mililitrůOlej olivový
- 60gramůCibule červená
- 2stroužkyČesnek
- 400gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 60mililitrůVývar drůbeží
- 150gramůMozzarella
- 10gramůBazalka
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2litryVoda pitná
- 500gramůKuřecí prsa
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
792 kcal
Bílkoviny
48 g
Tuky
20 g
Sacharidy
99 g
Vláknina
2 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobné kousky, stroužek česneku zbavíme slupek a prolisujeme. Mozzarellu nakrájíme na plátky, bazalku nasekáme, těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě, poté slijeme a dáme stranou.
- 2Olej rozpálíme a osmažíme na něm kuřecí maso, smažíme 3 minuty z každé strany, poté vyjmeme z pánve. Do rozpálené pánve přidáme česnek a cibuli, smažíme 3 minuty,poté vlijeme vývar, přidáme rajčata, osolíme, opepříme. Vrátíme do pánve kuře, na něj položíme plátky Mozzarelly a posypeme bazalkou, přiklopené podusíme 5 minut.
- 3Hotovou omáčku s masem servírujeme s uvařenými těstovinami.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.