Těstoviny zapečené s tofu

Name: Těstoviny zapečené s tofu
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Ingredients: 20 gramů Máslo čerstvé; 100 gramů Sýr Lučina - termizovaný; 300 gramů Špenátový protlak mražený; 1 lžička Oregano sušené; 1 litr Voda pitná; 1 lžička Sůl; 3 lžíce Pesto; 1 kus Vejce slepičí; 300 gramů Sýr sójový - Tofu; 300 gramů Těstoviny čtyřvaječné

50 min.

Ingredience

- 20gramůMáslo čerstvé
- 100gramůSýr Lučina - termizovaný
- 300gramůŠpenátový protlak mražený
- 1lžičkaOregano sušené
- 1litrVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 3lžícePesto
- 1kusVejce slepičí
- 300gramůSýr sójový - Tofu
- 300gramůTěstoviny čtyřvaječné

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

746 kcal

Bílkoviny

30 g

Tuky

33 g

Sacharidy

83 g

Vláknina

6 g

Cukr

686 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Sýr tofu rozmačkáme a smícháme s rozmraženým špenátem, lučinou, vejcem a kořením.
2
Těstoviny uvaříme v osolené vodě, scedíme a necháme okapat.
3
Do máslem vymazaného pekáče urovnáme část těstovin a připravené sýrové směsi. Zalijeme pestem a vrstvy dále opakujeme. Vrchní vrstvu tvoří těstoviny polité pestem.
4
Pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.