Toastový sendvič

Name: Toastový sendvič
Prep time: 15 min
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Ingredients: 240 gramů Chléb toastový; 3 kusy Vejce slepičí; 40 gramů Zakysaná smetana; 250 gramů Tvaroh měkký - nízkotučný; 20 gramů Petržel kudrnka; 25 gramů Kapary; 5 gramů Sůl; 1 gram Pepř černý mletý; 100 gramů Okurka salátová; 100 gramů Rajčata

23 min.

Ingredience

- 240gramůChléb toastový
- 3kusyVejce slepičí
- 40gramůZakysaná smetana
- 250gramůTvaroh měkký - nízkotučný
- 20gramůPetržel kudrnka
- 25gramůKapary
- 5gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 100gramůOkurka salátová
- 100gramůRajčata

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

352 kcal

Bílkoviny

23 g

Tuky

11 g

Sacharidy

42 g

Vláknina

3 g

Cukr

8 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme, oloupeme a pokrájíme na menší kousky. Petrželku natrháme, salátovou okurku a rajčata nakrájíme na drobnější kostičky.
2
Do mixéru vložíme petrželku, vejce, přidáme tvaroh, smetanu, kapary, sůl, pepř a rozmixujeme na krém.
3
Krajíčky toastového chleba rozkrojíme na trojúhelníky, vždy na jeden trojúhelník naneseme tvarohový krém, posypeme okurkami s rajčaty a druhým trojúhelníkem chleba sendvič přiklopíme a trochu přimáčkneme.
4
Sendviče upravíme na servírovací tác a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.