Tortilla se sušenými rajčaty
35 min.
Ingredience
- 250gramůBrambory vařené
- 60mililitrůOlej olivový
- 50gramůKukuřice cukrová nakládaná
- 4kusyRajčata
- 40gramůPetržel - nať
- 5gramůSůl
- 5gramůPepř černý mletý
- 6kusůVejce slepičí
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
341 kcal
Bílkoviny
14 g
Tuky
24 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
3 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Brambory nakrájené na silné plátky vaříme cca 10 minut a necháme zchladnout. Do zapékací misky nalijeme olej, vložíme brambory a při vysoké teplotě necháme 3 minuty zapéct až brambory zhnědnou a jsou křupavé. Poté vmícháme kukuřici, rajčata a necháme prohřát.
- 2Rozehřejeme gril. Rozšleháme vejce s petrželkou, solí, pepřem, nalijeme na brambory a necháme zapéct v misce 3-4 minuty.
- 3Opečenou omeletu podáváme rozdělenou na 4 díly se salátem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.