Tousty s drůbežím masem
40 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1kusRajčata
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2stroužkyČesnek
- 1špetkaPaprika mletá pálivá
- 200gramůDrůbeží maso vařené
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 8plátkůVeka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
222 kcal
Bílkoviny
14 g
Tuky
10 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
737 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a osmahneme na másle dozlatova. Přidáme vařené nebo pečené maso nakrájené na nudličky, na kostičky pokrájené, oloupané rajče, papriku, sůl a pepř.
- 2Dusíme do změknutí a zhoustnutí.
- 3Veku nasucho opečeme dozlatova a potřeme horkou směsí. Podáváme teplé.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.