Treska na citronu

Name: Treska na citronu
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 1 stroužek Česnek; 700 gramů Treska aljašská; 3 lžíce Petržel - nať; 4 kusy Rajčata; 80 mililitrů Víno bílé; 1 lžička Citronová šťáva; 1 špetka Pepř černý mletý; 20 mililitrů Olej olivový

45 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 1stroužekČesnek
- 700gramůTreska aljašská
- 3lžícePetržel - nať
- 4kusyRajčata
- 80mililitrůVíno bílé
- 1lžičkaCitronová šťáva
- 1špetkaPepř černý mletý
- 20mililitrůOlej olivový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

232 kcal

Bílkoviny

33 g

Tuky

6 g

Sacharidy

7 g

Vláknina

2 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Připravíme si čtyři čtvercovité pečící papíry. Cibuli a česnek smažíme na oleji asi dvě minuty a pak je po částech umisťujeme na každý pečící papír. Přidáme kousky tresky, petržel, kousky rajčat, koření, víno a plátek citronu. Pak vždy protější strany papíru přeložíme a přehneme, až se z nich stanou balíčky. Pečeme je asi dvacet minut na 200 stupňů Celsia.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.