Vaječné smaženky se sýrem
20 min.
Ingredience
- 30gramůStrouhanka
- 4kusyVejce slepičí
- 1špetkaSůl
- 100gramůSýr Parmezán
- 4krajíceChléb konzumní
- 4lžičkyKečup ostrý
- 1kusCibule
- 80mililitrůOlej slunečnicový
- 0,5špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
537 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
33 g
Sacharidy
38 g
Vláknina
615 mg
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Dno dezertního talířku posypeme strouhankou, poté vlijeme rozkvedlané, osolené a opepřené vejce. V pánvi rozpálíme olej, vejce z talířku opatrně sesuneme na olej. Ihned posypeme jemně nastrouhaným sýrem a smažíme z jedné strany. Následně vložíme na 5 minut do horké trouby a dopečeme druhou stranu.
- 2Po vytažení z trouby ihned smaženky klademe na kečupem potřené krajíce chleba. Na povrch vyskládáme na tenká kolečka pokrájenou cibuli.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.