Vaječný salát s rybou v tomatě

Name: Vaječný salát s rybou v tomatě
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Vejce slepičí; 0.5 decilitr Olej stolní; 0.5 lžička Sůl; 0.5 lžička Hořčice plnotučná; 1 lžíce Ocet kvasný lihový; 1 lžíce Cukr krupice; 1.5 kusy Kečup; 1 decilitr Mléko polotučné; 1 kus Salát hlávkový; 4 krajíce Veka; 3 stroužky Česnek; 150 gramů Sardinky v rajčatové omáčce

30 min.

Ingredience

- 4kusyVejce slepičí
- 0,5decilitrOlej stolní
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5lžičkaHořčice plnotučná
- 1lžíceOcet kvasný lihový
- 1lžíceCukr krupice
- 1,5kusyKečup
- 1decilitrMléko polotučné
- 1kusSalát hlávkový
- 4krajíceVeka
- 3stroužkyČesnek
- 150gramůSardinky v rajčatové omáčce

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

502 kcal

Bílkoviny

21 g

Tuky

24 g

Sacharidy

51 g

Vláknina

836 mg

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Uvařená oloupaná vejce a veku nakrájíme na malé kostičky.
2
Omyjeme hlávkový salát, listy natrháme a přidáme k vejcím s vekou.
3
Přimícháme hořčici, utřený česnek, cukr, rozšlehaný kečup s octem, olejem a mlékem, ochutíme solí a vše promícháme v míse. Jako poslední přidáme nakrájenou rybu v tomatě a lehce promícháme.
4
Podáváme s pečivem nebo chlebem.
5

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.