Vepřové nudličky s cuketou
40 min.
Ingredience
- 500gramůVepřová plec
- 1kusCuketa
- 1lžíceSolamyl
- 2lžíceOlej rostlinný
- 1lžíceWorcester (worcesterská omáčka)
- 1špetkaPepř černý mletý
- 3lžíceOmáčka sójová
- 4stroužkyČesnek
- 0,5lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
359 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
29 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
181 mg
Cukr
191 mg
Postup přípravy
- 1Očištěnou a omytou cuketu nakrájíme na širší nudličky, osmahneme na oleji na pánvi do poloměkka a vyjmeme.
- 2Omyté maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a obalíme v solamylu. Maso vložíme na pánev do výpeku a po všech stranách je orestujeme. Přidáme oloupaný, na plátky nakrájený česnek, přilijeme sójovou omáčku a worcester a nakonec vmícháme cukety. Vše ještě chvíli podusíme.
- 3Vhodnou přílohou je rýže.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.