Zapečená rajčata s květákem

Name: Zapečená rajčata s květákem
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 8 kusů Rajčata; 1 kus Květák; 4 kusy Vejce slepičí; 2 lžíce Kečup; 50 gramů Máslo čerstvé; 1 lžička Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžíce Petržel - nať; 2 litry Voda pitná

55 min.

Ingredience

- 8kusůRajčata
- 1kusKvěták
- 4kusyVejce slepičí
- 2lžíceKečup
- 50gramůMáslo čerstvé
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžícePetržel - nať
- 2litryVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

270 kcal

Bílkoviny

14 g

Tuky

17 g

Sacharidy

20 g

Vláknina

7 g

Cukr

9 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Očištěný květák uvaříme v osolené vodě doměkka, vyjmeme a rozebereme na růžičky.
2
Zapékací mísu vymažeme máslem, poklademe květákem promíchaným s kečupem a omytými, na dílky nakrájenými rajčaty. Podle chuti osolíme a opepříme.
3
Pokrm chvíli prohřejeme ve středně vyhřáté troubě, potom zalijeme rozšlehanými vejci a posypeme nasekanou petrželkou. Zapékáme asi 20 minut.
4
Můžeme podávat s vařenými bramborami nebo s čerstvým pečivem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.