Zapečené krevety na banánech

Name: Zapečené krevety na banánech
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 250 gramů Krevety tygří - loupané; 2 kusy Banány; 2 kusy Cibule; 2 stroužky Česnek; 1 kus Feferony; 0.25 lžička Hřebíček; 1 lžíce Worcester (worcesterská omáčka); 4 kusy Vejce slepičí; 2 lžíce Máslo čerstvé; 1 lžíce Olej rostlinný; 1 špetka Sůl; 0.25 lžička Skořice mletá; 0.5 lžička Kmín drcený; 0.5 kus Citrony

60 min.

Ingredience

- 250gramůKrevety tygří - loupané
- 2kusyBanány
- 2kusyCibule
- 2stroužkyČesnek
- 1kusFeferony
- 0,25lžičkaHřebíček
- 1lžíceWorcester (worcesterská omáčka)
- 4kusyVejce slepičí
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 1lžíceOlej rostlinný
- 1špetkaSůl
- 0,25lžičkaSkořice mletá
- 0,5lžičkaKmín drcený
- 0,5kusCitrony

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

336 kcal

Bílkoviny

24 g

Tuky

18 g

Sacharidy

33 g

Vláknina

4 g

Cukr

15 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Banány oloupeme, nakrájíme na kolečka a osmažíme na rozpáleném másle. Cibuli nasekáme nadrobno společně s krevetami, následně orestujeme na rozehřátém oleji.
2
Po cca 15 minutách přidáme rozsekanou feferonku, utřený česnek, koření, worcesterskou omáčku, citronovou štávu, osolíme a vmícháme banány. Na mírném ohni zahříváme, občas promícháme, po chvíli navrstvíme na směs tuhý sníh ušlehaný z bílků, do kterého na závěr vhodíme celé žloutky.
3
Ve středně vyhřáté troubě zapečeme do zlatova.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.