Zapečené nivové kuře
50 min.
Ingredience
- 600gramůKuřecí prsa
- 150gramůSýr Niva (Rokfór)
- 500gramůBrambory
- 1špetkaSůl
- 2lžíceOlej stolní
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 200mililitrůMléko polotučné
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
579 kcal
Bílkoviny
60 g
Tuky
11 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
4 g
Cukr
250 mg
Postup přípravy
- 1Z mouky, mléka a oleje připravíme bešamel.
- 2Do vařícího bešamelu přimícháme nastrouhanou nivu a osolíme.
- 3Oloupané brambory nakrájíme na kolečka, dáme na plech s pečícím papírem a osolíme.
- 4Kuřecím masem poklademe brambory, osolíme, opepříme a zalijeme bešamelem s nivou.
- 5Dáme péct.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.